Disney Girl a décidé de t’accompagner tous les jours de la semaine pendant cette période si particulière.

Notre promesse ? 1 pensée positive, 1 défi physique facile, 1 activité rigolote et 1 truc à voir, à lire ou à écouter.

Mardi 31 mars

Ton mantra du jour :

Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire.
Walt Disney

Ton défi physique : 

Fais la chandelle pour avoir des abdominaux en béton. Allonge-toi sur le dos, jambes jointes et tendues. Tes bras reposent le long de ton corps. Puis lève les jambes, toujours tendues, à la verticale. Lève tes fesses et place tes mains sur le bas de ton dos. Tiens la position 10 secondes en respirant bien. Répète ce mouvement 3 fois.  

Ton activité rigolote : 

Range ta chambre en moins d’une demi-heure. 

Ton truc à voir : 

Sur Gulli, à 21h, « Alvin et les Chipmunks: à fond la caisse », un film d’animation aussi hilarant que décoiffant.

Tu as d’autres pensées positives à partager, des idées de défis rigolos ou des livres à conseiller? Dis-nous tout en commentaire! 

2 Commentaires

  1. Hello !
    Je vous conseille plusieurs livres :
    – Quatre sœur (plusieurs tomes) de Sophie Rigal Goulard
    – Combien de pas jusqu’à la Lune de Carole Trébor
    – Miss Grenadine de Suzanne Nelson
    – Juliette (plusieurs tomes) de Rose-Line Brasser
    – Les carnets d’Allie de Meg Cabot
    Voilà, j’espère que cela vous intéresse. Bisous pailletté

  2. BONNE ID2E !!
    J’ai aussi des livre à vous proposer :
    _ Les 4 soeur du docteur March pusieurs tome de louise may alcott
    _le journal d’anne frank d’anne frank
    _ les 7 dernier d’anne frank
    _ mon amie anne frank
    _ le journal d’une peste .

    je ne vous conseille pas :
    les 5 lettre du mot coeur
    hyper triste jors la meilleur amie elle meurt dans un accident de voiture alors qu’à un moment elle vient reloookait s best vraiment incomphréensible
    absolumznt pas conseillait au àmes sensible .
    celle qui ont lue se message et qui aime lire dites moi se que vous conseillait comme lecture
    on pourrait crée (celle qui veulent) un club de lecture on pourrait s’échanger nos mails pour lire des livre et dire se qu’ont en pense j’ai vue sa dans un dysney girl qui date de je sais plus quand .
    pour info je suis en 6ème et j’adore lire !!!!!!!!!!!!!!!

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