Disney Girl a décidé de t’accompagner tous les jours de la semaine pendant cette période si particulière.
Notre promesse ? 1 pensée positive, 1 défi physique facile, 1 activité rigolote et 1 truc à voir, à lire ou à écouter.
Mercredi 29 avril (spécial journée internationale de la danse)
Ton mantra du jour:
Danser, c’est comme parler en silence. C’est dire plein de choses sans dire un mot.
Yuri Buenaventura
Ton défi physique:
Sur une musique rythmée, danse pendant au moins 5 minutes sans t’arrêter: les petits sauts sont vivement recommandés !
Ton activité rigolote:
Lance ou relève un challenge TikTok! Reproduis une chorégraphie sur la chanson de ton choix et partage-la avec ta communauté.
Ton truc à lire:
Le portrait de la danseuse Anna Pavlova:
https://histoireparlesfemmes.com/2017/11/13/anna-pavlova-danseuse-etoile/
Tu as d’autres pensées positives à partager, des idées de défis rigolos ou des livres à conseiller? Dis-nous tout en commentaire!
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