Disney Girl a décidé de t’accompagner tous les jours de la semaine pendant cette période si particulière.

Notre promesse ? 1 pensée positive, 1 défi physique facile, 1 activité rigolote et 1 truc à voir, à lire ou à écouter.

Mardi 24 mars

Ton mantra du jour:

Un seul moment de joie chasse cent moments de tristesse.
Proverbe chinois

Ton défi physique:

Dessine-toi de jolis mollets en faisant des demi-pointes, comme une danseuse. Dresse-toi sur la pointe des pieds en gardant les orteils au sol. Fais 30 petits mouvements et répète l’exercice 5 fois.

Ton activité rigolote:

Écris un poème avec des rimes en « oche ».

Ton truc à écouter:

Billie Eilish, « Six Feet Under »:

Tu as d’autres pensées positives à partager, des idées de défis rigolos ou des livres à conseiller? Dis-nous tout en commentaire! 

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