Disney Girl a décidé de t’accompagner tous les jours de la semaine pendant cette période si particulière.

Notre promesse ? 1 pensée positive, 1 défi physique facile, 1 activité rigolote et 1 truc à voir, à lire ou à écouter.

Vendredi 24 avril

Ton mantra du jour:

Le bonheur ne s’acquiert pas, il ne réside pas dans les apparences, chacun d’entre nous le construit à chaque instant de sa vie avec son cœur.
Proverbe africain

Ton activité rigolote:

Ferme les yeux et pense à 3 personnes: tu devras leur écrire un mot gentil avant la fin du weekend. 

Ton défi physique:

Assieds-toi en tailleur en gardant ton dos bien droit. Le menton vers l’avant, inspire profondément en gonflant ton ventre. Recrache l’air doucement en le rentrant. Répète 5 respirations.

Ton truc à écouter:

Selena Gomez – « Boyfriend »


Tu as d’autres pensées positives à partager, des idées de défis rigolos ou des livres à conseiller? Dis-nous tout en commentaire! 

DONNE TON AVIS !

Veuillez entrer votre commentaire !
Veuillez entrer votre nom ici

*Champs obligatoires

Plutôt que ton véritable prénom, choisis un pseudo dont tu peux facilement te souvenir.
Ton adresse de messagerie ne sera ni publiée ni conservée.

PARTAGER CET ARTICLE SUR
Article précédentApprends à dessiner Ariel
Article suivantTest: quelle coquette es-tu ?