Disney Girl a décidé de t’accompagner tous les jours de la semaine pendant cette période si particulière.
Notre promesse ? 1 pensée positive, 1 défi physique facile, 1 activité rigolote et 1 truc à voir, à lire ou à écouter.
Mardi 12 mai
Ton mantra du jour:
Le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de la vaincre.
Nelson Mandela
Ton défi physique:
Adossée à un mur, plie tes jambes et descends comme si tu voulais t’asseoir sur une chaise invisible. Tiens 30 secondes et répète ce mouvement 3 fois.
Ton activité rigolote:
Apprends à dessiner Raiponce en deux coups de crayon !
Ton truc à voir:
« La vie au temps de cro-magnon » à 21 h 05 sur France 4.
Ce docu-fiction raconte les aventures de Tashar, un garçon âgé de 14 ans vivant à l’époque des hommes de cro-magnon, il y a des milliers d’années. L’adolescent mène une existence paisible avec sa mère au sein d’un clan dirigé par Chaleg. Le destin du jeune homme bascule le jour où il fait la connaissance d’une certaine Yaline, une femme venue d’une autre tribu et qui a été l’objet d’un troc conclu par Chaleg.
Tu as d’autres pensées positives à partager, des idées de défis rigolos ou des livres à conseiller? Dis-nous tout en commentaire!
Je vous propose une recette d’un dessert qui est Faisselle au coulis de bananes.
Ingrédients:
– 2 bananes
– 1/2 citron vert (ou du jus de citron à diluer)
-50g de sucre roux
-2,5cl d’eau
– 250g de faisselle
Préparation:
Épluche les bananes et coupes les en rondelles. Verse-les dans le bol du blender ajoute le citron pressé ou le jus de citron à diluer puis ajoute le sucre et l’eau et mixe le tout dans un blender. Mélange bien.
Si tu n’as pas de blender utilise un saladier et un mixeur pour la soupe.
Choisis le bol ou la coupelle que tu veux pour disposer la faisselle à la banane dedans.
Bon Appétit!
Merci beaucoup pour ta superbe recette <3
Merci pour la recette je suis sure qu’elle est délicieuse!
De rien !
merci pour la recette je me régal !!!
Je suis heureuse que ça vous ai plus!
Ta recette est vraiment cool !!!!
Ta recette est vraiment bonne !
Je me régale
Merci bcp !
Je vous propose aussi cette recette de cake au pépites chocolat.
Vous avez juste à copier le lien et vous aurez la recette au complet:
https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes/dessert/gateau-aux-pepites-de-chocolat-facile-16555
Allez les filles à vos fourneaux!
merci beaucoup !!
Vous connaissez le Dessert au Graines de Chia ?
Ingrédients:
Des graines de chia, idéalement un demi petit saladier en inox si vous êtes 4
Du lait
Du sirop d’agave
Des fruits
Versez les graines de chia dans le saladier et ajoutez le lait (oui tout ça au pif)
Rajoutez du lait si c’est trop pâteux et rajoutez des graines si c’est trop liquide !
Ca doit être onctueux et crémeux !
Rajoutez du sirop d’agave si vous voulez que ce soit plus sucré (recommandé!)
Enfin, laissez le tout dans le lait pour que les graines gonflent (env. 5/10 mn)
Puis coupez les fruits (le meilleur est fruit de la p. ananas et mangue) et disposez les dessus
Bon Appétit les Girls !!!!!!
Et en livre je conseille Esprits Maléfiques de Ellen Oh !
*Champs obligatoires
Plutôt que ton véritable prénom, choisis un pseudo dont tu peux facilement te souvenir.
Ton adresse de messagerie ne sera ni publiée ni conservée.